اچار والی گوبھی کیسے کھائیں

اچار والے گوبھی کو کیسے کھائیں: پچھلے 10 دنوں میں اچار والے گوبھی کھانے کے سب سے مشہور طریقوں کی ایک جامع فہرست

ایک کلاسیکی خمیر شدہ کھانے کی حیثیت سے ، اچار والے گوبھی نے حال ہی میں صحت مند کھانے اور گھریلو کھانے کے رجحان کی وجہ سے ایک بار پھر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ یہ مضمون آپ کے لئے ایک عملی گائیڈ مرتب کرے گا جس کی بنیاد پر کھٹا گوبھی کھانے کے سب سے مشہور طریقہ پر مبنی ہے جس پر انٹرنیٹ پر گذشتہ 10 دنوں میں تبادلہ خیال کیا گیا ہے ، اور حوالہ کے لئے متعلقہ ڈیٹا منسلک ہوگا۔

1. پچھلے 10 دنوں میں اچار والے گوبھی سے متعلق گرم ، شہوت انگیز تلاش کا ڈیٹا

2. کھانے کے 5 انتہائی مقبول طریقوں کی تفصیلی وضاحت

1. اچار والے گوبھی کے ساتھ ہلچل سے تلی ہوئی سور کا گوشت (کوشو ورژن)

حال ہی میں ، ڈوئن پر "10 منٹ ہوم ککنگ" کا عنوان 12 ملین بار کھیلا گیا ہے۔ یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ چربی اور دبلی پتلی سور کا گوشت پیٹ کے سلائسس کا انتخاب کریں ، کٹے ہوئے اچار والے گوبھی کے ساتھ جوڑا بنائے جائیں ، خشک مرچ مرچ کے ساتھ ہلچل بھونیں ، اور آخر میں تازگی کو بڑھانے کے لئے تھوڑی ہلکی سویا چٹنی کے ساتھ بوندا باندی کریں۔

2. اچار والی گوبھی ڈمپلنگ فلنگ (جدید امتزاج)

ویبو فوڈ سپر چیٹ ڈیٹا کے مطابق ، اچار والے گوبھی + کیکڑے + توفو کے سبزی خور بھرنے والے امتزاج پر بات چیت کی تعداد میں اس ہفتے 45 فیصد اضافہ ہوا ہے۔ اچار والی گوبھی کو پانی سے نچوڑنے اور پھر چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹنے کی ضرورت ہے۔ جب دوسرے اجزاء کے ساتھ جوڑا بنائے جانے پر تجویز کردہ تناسب 1: 1: 1 ہے۔

3. اچار والی گوبھی گرم برتن (سردیوں میں مشہور)

اسٹیشن بی کے فوڈ سیکشن سے متعلق ویڈیوز کو گذشتہ سات دنوں میں اوسطا 250،000 بار دیکھا گیا ہے۔ تجویز کردہ جوڑی کی فہرست:

4. کورین کیمچی سوپ (بہتر طریقہ)

کوئشو پلیٹ فارم پر "کورین فوڈ اٹ ہوم" لیبل کے تحت ، جدید ترکیبوں کا مجموعہ جس میں ڈبے والا ٹونا شامل ہے وہ 80،000 سے تجاوز کر گیا ہے۔ بنیادی اجزاء: 200 گرام اچار والی گوبھی ، 2 چمچوں کورین گرم چٹنی ، آدھا پیاز ، نرم توفو کا 1 ٹکڑا۔

5. کم ہائیڈروکلورک ایسڈ گوبھی کا ترکاریاں (کھانے کا نیا صحت مند طریقہ)

ژاؤونگشو کے "لائٹ فوڈ چیک ان" عنوان میں ، نمک کو کم کرنے کے لئے ایک گھنٹہ پانی میں بھگنے کا طریقہ اور پھر گری دار میوے اور چکن کے سینوں میں گھل مل جانے سے 32،000 لائکس موصول ہوئے۔ غذائیت کے اعداد و شمار کا موازنہ مندرجہ ذیل ہے:

3. کھانا کھاتے وقت احتیاطی تدابیر

ژہو میڈیکل ٹاپک ڈسکشن کے مطابق ، یہ تجویز کی جاتی ہے کہ روزانہ کی کھپت کو 150 گرام کے اندر کنٹرول کیا جانا چاہئے۔ ہائی بلڈ پریشر والے افراد کو کم نمک کے طریقوں کو ترجیح دینی چاہئے۔ اسے کھولنے کے بعد ریفریجریٹ کیا جانا چاہئے اور 1 ہفتہ کے اندر استعمال کیا جانا چاہئے۔ حالیہ گرم ، شہوت انگیز تلاشوں سے پتہ چلتا ہے کہ "ھٹا گوبھی نائٹریٹ" سے متعلق مشہور سائنس کے مواد کے پڑھنے کے حجم میں 70 ٪ کا اضافہ ہوا ہے۔

4. گھر میں اچار والے گوبھی بنانے کے لئے نکات

ویبو کے # ہومفرمنٹیشن ایکسپریمنٹ # عنوان سے ڈیٹا سے پتہ چلتا ہے: گوبھی کے نمک سے وزن کا تناسب 6: 1 کی سفارش کی جاتی ہے۔ کمرے کا درجہ حرارت ابال کا وقت 3-5 دن ہے۔ سیب کے ٹکڑوں کو شامل کرنے سے ابال میں تیزی آسکتی ہے۔ ناکامی کے معاملات کے اعدادوشمار سے پتہ چلتا ہے کہ 62 ٪ معاملات کنٹینرز کی ڈھیلی سگ ماہی کی وجہ سے پھپھوندی کا سبب بنے ہیں۔

خلاصہ یہ ہے کہ اچار والی گوبھی کھانے کے متنوع طریقے روایتی کھانا پکانے سے لے کر صحت مند ہلکے کھانے تک ، نمایاں کارکردگی کے ساتھ بدعت کا سلسلہ جاری رکھے ہوئے ہیں۔ اس کلاسک خمیر شدہ کھانے کو ایک نیا ذائقہ دینے کے ل personal ذاتی ذائقہ اور صحت کی ضرورت پر مبنی کھپت کا سب سے موزوں طریقہ منتخب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔