اگر میرے پانچ سالہ بچے کو اسہال ہو تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟
پانچ سالہ بچوں میں اسہال والدین کو درپیش ایک عام مسئلہ ہے ، خاص طور پر جب موسم بدلتے ہیں یا غذا نامناسب ہوتی ہے۔ اسہال نہ صرف بچوں کو تکلیف دیتا ہے ، بلکہ والدین کو بھی بے چین کرتا ہے۔ یہ مضمون آپ کو ساختی اور عملی حل فراہم کرنے کے لئے گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا۔
1. اسہال کی عام وجوہات

پانچ سالہ بچوں میں اسہال کی بہت سی وجوہات ہیں۔ حالیہ مقبول مباحثوں میں مذکور عام وجوہات ہیں۔
| وجہ | تناسب | علامات |
|---|---|---|
| وائرل انفیکشن (جیسے روٹا وائرس ، نورو وائرس) | 40 ٪ | پانی والا پاخانہ ، بخار ، الٹی |
| بیکٹیریل انفیکشن (جیسے ای کولی ، سالمونیلا) | 25 ٪ | پاخانہ ، پیٹ میں درد ، بخار میں بلغم |
| نامناسب غذا (جیسے کچی اور سرد کھانے ، الرجک فوڈز) | 20 ٪ | اپھارہ ، ہلکا اسہال |
| دوسرے (جیسے اینٹی بائیوٹک ضمنی اثرات ، آنتوں کی خرابی) | 15 ٪ | ہلکا اسہال اور کوئی اور واضح علامات نہیں |
2. والدین کو کیا جواب دینا چاہئے؟
پیڈیاٹرک ماہرین اور والدین کے بلاگرز کے حالیہ مشوروں کی بنیاد پر ، یہاں پانچ سالہ بچے میں اسہال کے بارے میں کیا کرنا ہے:
1. علامات کا مشاہدہ کریں اور شدت کا تعین کریں
پہلے ، والدین کو اپنے بچوں کے علامات کا مشاہدہ کرنے کی ضرورت ہے اور اس بات کا تعین کرنے کی ضرورت ہے کہ آیا انہیں فوری طور پر طبی علاج کی ضرورت ہے۔ حالیہ مقبول مباحثوں میں مذکور طبی علاج کے اشارے ذیل میں ہیں:
| علامات | کیا آپ کو طبی امداد کی ضرورت ہے؟ |
|---|---|
| اسہال 6 بار/دن سے زیادہ | ہاں |
| مستقل بخار (جسمانی درجہ حرارت 38.5 ° C سے زیادہ ہے) | ہاں |
| بار بار الٹی اور کھانے سے قاصر ہونا | ہاں |
| پانی کی کمی کی علامات (جیسے پیشاب کی پیداوار میں کمی ، لپٹے ہوئے ہونٹوں) | ہاں |
| ہلکا اسہال ، کوئی اور علامات نہیں | نہیں (گھر میں مشاہدہ کیا جاسکتا ہے) |
2. گھریلو نگہداشت کے اقدامات
اگر آپ کے بچے کی علامات ہلکے ہیں تو ، آپ گھر کی دیکھ بھال کے مندرجہ ذیل طریقوں کو آزما سکتے ہیں:
(1) پانی اور الیکٹرولائٹس کو بھریں
اسہال آسانی سے پانی کی کمی کا باعث بن سکتا ہے ، لہذا آپ کو وقت کے ساتھ ساتھ پانی اور الیکٹرولائٹس کو بھرنے کی ضرورت ہے۔ حال ہی میں تجویز کردہ سب سے مشہور ریہائڈریشن طریقوں کو درج ذیل ہیں:
| ریہائڈریشن کا طریقہ | سفارش |
|---|---|
| زبانی ری ہائیڈریشن حل (ORS) | ★★★★ اگرچہ |
| چاول کا سوپ یا ہلکے نمک کا پانی | ★★یش ☆☆ |
| سیب کا جوس پتلا ہوا | ★★ ☆☆☆ |
(2) خوراک کو ایڈجسٹ کریں
اسہال کے دوران ، بچے کی غذا ہلکی اور ہضم کرنے میں آسان ہونی چاہئے۔ مندرجہ ذیل حال ہی میں مقبول تجویز کردہ غذا کے منصوبے ہیں:
| کھانے کی قسم | تجویز کردہ کھانا | کھانے سے پرہیز کریں |
|---|---|---|
| بنیادی کھانا | دلیہ ، نوڈلز ، ابلی ہوئے بنوں | تلی ہوئی کھانا ، سارا اناج |
| پروٹین | ابلی ہوئے انڈے ، دبلی پتلی گوشت کی خالص | دودھ ، پھلیاں |
| سبزیاں اور پھل | گاجر پیوری ، ایپل پیوری | اعلی فائبر سبزیاں (جیسے اجوائن) |
(3) پروبائیوٹکس کا مناسب استعمال
پروبائیوٹکس آنتوں کے پودوں کے توازن کو بحال کرنے اور اسہال کے علامات کو دور کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔ مندرجہ ذیل حال ہی میں تجویز کردہ پروبائیوٹک برانڈز ہیں:
| برانڈ | اہم تناؤ | قابل اطلاق عمر |
|---|---|---|
| ماں محبت کرتی ہے | بیسیلس سبٹیلس ، انٹرکوکس فیسیئم | 0 سال اور اس سے اوپر کی عمر |
| پیفیکن | Bifidobacterium ، lactobacillus | 1 سال اور اس سے اوپر کی عمر |
| synbiotics | Bifidobacterium lactis | 3 سال اور اس سے اوپر |
3. اسہال سے بچنے کے اقدامات
روک تھام علاج سے بہتر ہے ، حالیہ مقبول مباحثوں میں ذکر کردہ احتیاطی اقدامات یہ ہیں۔
1. کھانے کی حفظان صحت پر توجہ دیں
اس بات کو یقینی بنائیں کہ کھانا تازہ اور اچھی طرح سے پکا ہوا ہے ، اور بچوں کو کچا ، سردی یا میعاد ختم ہونے والا کھانا کھانے کی اجازت دینے سے گریز کریں۔
2. اپنے ہاتھوں کو کثرت سے دھوئے
بچوں کو کھانے سے پہلے ہاتھ دھونے کی عادت پیدا کرنے اور بیت الخلا کے استعمال کے بعد ، خاص طور پر عوامی مقامات پر اشیاء کو چھونے کے بعد تعلیم دیں۔
3. ٹیکے لگائیں
روٹا وائرس ویکسین روٹا وائرس کی وجہ سے ہونے والے اسہال کو مؤثر طریقے سے روک سکتی ہے ، اور اسے وقت پر قطرے پلانے کی سفارش کی جاتی ہے۔
4. خلاصہ
اگرچہ اسہال پانچ سالہ بچوں میں عام ہے ، لیکن والدین کو ضرورت سے زیادہ بےچینی کی ضرورت نہیں ہے۔ علامات ، مناسب نگہداشت ، اور احتیاطی تدابیر کے مشاہدے کے ساتھ ، زیادہ تر معاملات جلد صحت یاب ہوسکتے ہیں۔ اگر علامات شدید ہیں یا برقرار ہیں تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں