فنگس اور ککڑی کو کس طرح ملایا جائے: پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور ساختہ ترکیبیں
حال ہی میں ، گرمیوں کی غذا میں سرد پکوان ایک گرما گرم موضوع بن چکے ہیں ، خاص طور پر فنگس اور ککڑی کا مجموعہ جس نے اس کے تازگی ذائقہ ، کم کیلوری اور اعلی فائبر کی وجہ سے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ ذیل میں پچھلے 10 دنوں میں گرم ، شہوت انگیز ڈش کے رجحانات اور ایک تفصیلی ساختہ ہدایت ہدایت نامہ ہے۔
1. انٹرنیٹ پر مقبول سرد پکوان میں رجحانات (پچھلے 10 دنوں میں ڈیٹا)

| درجہ بندی | کلیدی الفاظ | تلاش کا حجم (10،000) | مرکزی پلیٹ فارم |
|---|---|---|---|
| 1 | کم کیلوری کا ترکاریاں | 28.5 | ژاؤہونگشو ، ڈوئن |
| 2 | وزن کم کرنے کے لئے فنگس کیسے کھائیں | 19.3 | ویبو ، بلبیلی |
| 3 | ککڑی بنانے کے نئے طریقے | 15.7 | باورچی خانے میں جائیں ، کوشو |
| 4 | تمام مقصدی ترکاریاں چٹنی | 12.4 | ژیہو ، ڈوئن |
2. ککڑی کے ساتھ فنگس کو ملانے کا تفصیلی طریقہ
1. اجزاء کی تیاری (2 افراد کے لئے)
| اجزاء | خوراک | پروسیسنگ کا طریقہ |
|---|---|---|
| خشک فنگس | 15 جی | ٹھنڈے پانی میں 4 گھنٹے بھگو دیں |
| کھیرا | 1 چھڑی | ٹکڑوں میں کاٹ |
| کیما بنایا ہوا لہسن | 3 پنکھڑیوں | کٹی ہوئی |
| جوار مسالہ دار | 1 | حلقے کاٹیں |
2. روح سلاد جوس کا نسخہ
| پکانے | خوراک | ریمارکس |
|---|---|---|
| ہلکی سویا ساس | 2 سکوپس | تقریبا 15 ملی لٹر |
| بالسامک سرکہ | 1 چمچ | چاول کا سرکہ بہتر ہے |
| سفید چینی | 1/2 چمچ | تازگی کے لئے |
| کالی مرچ کا تیل | 3 قطرے | اختیاری |
3. مرحلہ وار پیداوار کا عمل
(1)پری پروسیسنگ اسٹیج: بھیگے ہوئے فنگس کو 3 منٹ کے لئے بلینچ کریں ، پھر اسے برف کے پانی سے گزریں تاکہ اسے کرکرا رکھیں۔ ککڑی کو چاقو سے کریک کریں اور اسے حصوں میں اخترن کریں ، نمک ڈالیں اور پانی کو نچوڑنے کے لئے 5 منٹ کے لئے نمک ڈالیں۔
(2)پکانے کا مرحلہ: اجزاء پر بنا ہوا لہسن اور باجرا پھیلائیں ، خوشبو کو تیز کرنے کے لئے گرم تیل ڈالیں ، اور پھر پہلے سے ملا ہوا سردی کی چٹنی شامل کریں۔
(3)ریفریجریشن اسٹیج: بہتر ذائقہ کے ل the مخلوط پکوان کو 20 منٹ کے لئے سیل اور ریفریجریٹ کرنا چاہئے (انٹرنیٹ پر 85 ٪ صارفین اس قدم کی سفارش کرتے ہیں)۔
3. غذائیت اور جدید امتزاج سے متعلق تجاویز
| اپ گریڈ پلان | اجزاء شامل کریں | اثر |
|---|---|---|
| پروٹین ورژن | کٹے ہوئے چکن کی چھاتی 50 گرام | ترپتی میں اضافہ |
| ڈیلکس ایڈیشن | 20 گرام تلی ہوئی مونگ پھلی | خوشبو کو بڑھانا |
| جاپانی ورژن | 1/4 چمچ سرسوں | انوکھا ذائقہ |
4. نیٹیزینز سے رائے
ڈوین #سمر لائٹ فوڈ چیلنج ٹاپک ڈیٹا کے مطابق ، ککڑی کے ساتھ مل کر فنگس کی تیار شدہ مصنوعات کی اطمینان کی شرح 92 فیصد تک پہنچ گئی ، جن میں "کرکرا پن" (اس کی تعریف کی گئی) اور "کم کیلوری کا وصف" (94 ٪ منظور شدہ) دو انتہائی قابل تعریف خصوصیات بن گئے ہیں۔ اسے کھانا پکانے اور اسے اب کھانے کی سفارش کی جاتی ہے ، کیونکہ راتوں رات کے بعد ذائقہ نمایاں طور پر کم ہوجائے گا۔
سرد ترکاریاں ڈشوں کے لئے یہ رہنما ، جو پورے انٹرنیٹ پر گرم مقامات کو یکجا کرتا ہے ، نہ صرف ڈیجیٹل پریزنٹیشن کی ضروریات کو پورا کرتا ہے ، بلکہ کھانا پکانے کے عملی حل بھی فراہم کرتا ہے۔ جلدی کرو اور کوشش کرو!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں