نفسیاتی جانچ کیا ہے؟

نفسیاتی جانچ کیا ہے؟

معلومات کے دھماکے کے دور میں ، ذہنی صحت کے مسائل کو بڑھتی ہوئی توجہ ملی ہے۔ حال ہی میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات میں ، نفسیاتی جانچ ایک اعلی تعدد کلیدی الفاظ میں سے ایک بن گئی ہے۔ چاہے یہ سوشل میڈیا ، نیوز پلیٹ فارم یا پیشہ ور فورمز ہوں ، لوگ نفسیاتی جانچ کے معنی اور طریقوں اور سائنسی ذرائع سے ذہنی صحت کی حیثیت کا اندازہ لگانے کے طریقوں پر تبادلہ خیال کر رہے ہیں۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دن کے گرم موضوعات کی بنیاد پر نفسیاتی جانچ کی تعریف ، اقسام ، اطلاق کے منظرنامے اور متعلقہ اعداد و شمار کو منظم طریقے سے متعارف کرائے گا۔

1. نفسیاتی جانچ کی تعریف

نفسیاتی جانچ ، جسے نفسیاتی تشخیص یا نفسیاتی جانچ بھی کہا جاتا ہے ، معیاری ٹولز اور طریقوں کے ذریعہ کسی فرد کی ذہنی حالت ، صلاحیتوں ، شخصیت کی خصوصیات وغیرہ کی سائنسی طور پر پیمائش کرنے کا ایک عمل ہے۔ اس کا مقصد لوگوں کو ان کی ذہنی صحت کی صورتحال کو سمجھنے اور نفسیاتی مشاورت ، تھراپی یا کیریئر کی منصوبہ بندی کی بنیاد فراہم کرنا ہے۔

حالیہ گرم مباحثوں میں ، نفسیاتی جانچ اکثر "جذبات کے انتظام" اور "تناؤ کی جانچ" جیسے عنوانات سے وابستہ ہوتی ہے۔ مثال کے طور پر ، ایک مخصوص سوشل میڈیا پلیٹ فارم پر "کام کی جگہ پر تناؤ کی خود تشخیص" کے بارے میں ایک سوالنامہ کو تین دن میں 500،000 سے زیادہ ردعمل موصول ہوئے ، جو عوام کی نفسیاتی جانچ کے لئے اعلی تشویش کی عکاسی کرتے ہیں۔

2. نفسیاتی جانچ کی اہم اقسام

حالیہ گرم مواد کے مطابق ، نفسیاتی جانچ کو مندرجہ ذیل زمرے میں تقسیم کیا جاسکتا ہے:

3. نفسیاتی جانچ کے اطلاق کے منظرنامے

حالیہ گرم مقامات سے اندازہ کرتے ہوئے ، نفسیاتی جانچ کے اطلاق کے منظرنامے بہت وسیع ہیں ، بنیادی طور پر یہ شامل ہیں:

1.ذاتی نمو: بہت سے لوگ اپنی جذباتی حالت یا کردار کی طاقت کو سمجھنے کے لئے نفسیاتی جانچ کا استعمال کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، "انتہائی حساس لوگوں کی جانچ" نے ڈوبن گروپ میں گرما گرم بحث و مباحثہ کیا ہے۔

2.کام کی جگہ کا انتظام: کارپوریٹ ایچ آر امیدواروں کی اسکریننگ کے لئے نفسیاتی تشخیصی ٹولز کا استعمال کرتا ہے یا ملازمین کو ذہنی صحت کی مدد فراہم کرتا ہے۔

3.تعلیم کا میدان: اسکول نفسیاتی ٹیسٹوں کا استعمال طلباء کو نفسیاتی پریشانیوں کے لئے اسکرین کرنے کے لئے کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، مقامی تعلیمی بیورو کے ذریعہ فروغ دینے والے "پرائمری اور سیکنڈری اسکول کے طلباء کے لئے ذہنی صحت کا سروے" ایک گرم تلاش بن گیا ہے۔

4.کلینیکل تشخیص: ماہر نفسیات تشخیص میں مدد کے لئے پیشہ ورانہ ترازو کا استعمال کرتے ہیں ، جیسے "خود درجہ بندی سے متعلق اضطراب اسکیل (ایس اے ایس)" جس کا ذکر کئی بار کیا گیا ہے۔

4. نفسیاتی جانچ کی سائنسی نوعیت اور تنازعہ

اگرچہ نفسیاتی جانچ پر بہت زیادہ توجہ ملی ہے ، حالیہ گفتگو میں کچھ تنازعہ ہوا ہے۔

5. نفسیاتی جانچ کا صحیح طریقے سے علاج کیسے کریں؟

ماہر کی رائے اور گرم مباحثوں کا امتزاج کرتے ہوئے ، اس کی سفارش کی جاتی ہے:

1.مستند ٹولز کا انتخاب کریں: نفسیات برادری (جیسے ایس سی ایل 90 ، پی ایچ کیو 9) کے ذریعہ تسلیم شدہ ترازو کے استعمال کو ترجیح دیں۔

2.لیبل لگانے سے گریز کریں: ٹیسٹ کے نتائج صرف حوالہ کے لئے ہیں اور اسے مطلق معیار کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہئے۔

3.پیشہ ورانہ تشریح کے ساتھ مل کر: اہم ٹیسٹ کے نتائج میں نفسیاتی مشیر یا ڈاکٹر سے مشاورت کی ضرورت ہوتی ہے۔

حال ہی میں ، ایک مشہور مشہور سائنس بلاگر کی "نفسیاتی جانچ میں خرابیوں سے بچنے کے لئے رہنما" ویڈیو کو لاکھوں بار دیکھا گیا ، جس سے عوام کے سائنسی نفسیاتی جانچ کے مطالبے کی مزید تصدیق ہوگئی۔

نتیجہ

نفسیاتی جانچ اپنے آپ کو سمجھنے کے لئے ایک ٹول ہے ، لیکن یہ کسی بھی طرح ماسٹر کلید نہیں ہے۔ چونکہ ذہنی صحت سے متعلق آگاہی بڑھتی ہے ، ہمیں نہ صرف ان ٹولز کا اچھ use ا استعمال کرنا چاہئے ، بلکہ عقلی رویہ بھی برقرار رکھنا چاہئے اور جب ضروری ہو تو پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنا چاہئے۔ چونکہ گرم ، شہوت انگیز تلاش کے عنوان # ماہر نفسیاتی جانچ خوش قسمتی نہیں ہے کہ # پر زور دیتا ہے: صرف سائنسی تشخیص ہی ذہنی صحت کی مدد کرسکتا ہے۔